暮らし

鶏テイン!タンパク質1袋で12g両学長が紹介もらって美味しかったもの

鶏肉 タンパク質暮らし

鶏テイン1袋あたり12gのたんぱく質が摂取できます

両学長がライブで

「もらって美味しかったもの」で紹介(2022年7月28日)していた

鶏テイン

大人気みたいです

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鶏テインとは

鶏テインは
国産鶏を使用したチップス菓子です

良質なたんぱく質が手軽に摂取できる!
1袋あたり12gのたんぱく質が摂取できます

 

原材料/価格

  • 皮を除いた鶏胸肉
  • 食塩(沖縄県産のぬちまーす)
  • 鶏テイン しお・プレーン 15g ¥330

 

皮を除いた鶏胸肉を使用して1枚1枚手作りで丁寧に焼き上げた
鶏テインを販売しているお店です。

販売所在地と営業時間

ideal
〒194-0215
東京都 町田市
小山ヶ丘1-13-12
090-7269-7648
toritein.ideal@gmail.co.jp

月曜日から金曜日 11:00 – 17:00
土曜日・日曜日   定休日

https://ideal-20220606.square.site/

 

お店のHPより

ただいまご注文が殺到しており製造が間に合わない状況です!
お客様には大変申し訳ありませんが順次発送いたしますので今しばらくお待ちください!

 

komifu
komifu

手作りですものね

 

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筋肉をつけるにはビタミンC

筋肉をつけるには
筋トレ・タンパク質と

ビタミンC なんですって

石黒先生のYouTubeで流れてました

筋トレ+タンパク質では足りない?筋肉を付けるのに重要なもう1つの因子

 

 

筋トレ+タンパク質では足りない?筋肉を付けるのに重要なもう1つの因子

 

 

鶏むね肉×ブロッコリー

本、業務用のお取り寄せ、冷凍弁当 いろいろありました

 

 

 

komifu
komifu

ブロッコリーの値段が上がっても、安い時に買った冷凍ストックが
お弁当や毎日の献立に大活躍、超便利だよ

 

 

パリパリささみせんべい

鶏テインの入手は、しばらく時間がかかりそうなので、

鶏のささみで作れるレシピ

 

材料 【2人分】

  • ささみ  2本
  • 塩こしょう適量

(引用元:デリッシュキッチン)

おやつにピッタリ♪ パリパリささみせんべいのレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN
パリパリ、カリカリ食感がおいしいささみせんべい♪薄く伸ばしたささみに塩こしょうをしてレンジでチンするだけという手軽さです。あっという間にできるので、おつまみがもう一品ほしいというときにもおすすめレシピ!

 

 

komifu
komifu

材料も手に入りやすいし

ささみなら、伸ばしやすいですね

 

1本で15g 2本で一気に30g

ザバスのミルクプロティン MILK PROTEIN

いつも見ているテレビ東京の番組
カンブリア宮殿「明治知られざる経営戦略」7月21日(木)放送分で
ザバスのミルクプロティンが紹介されてました

1本で15g 2本で一気に30g

ナレーションは

都内のとあるスポーツジム
そこで汗を流すのは
筋金入りのマッチョな人ばかり

インタビューに答える2人の男性

プロテインを忘れた時とか
コンビニに走って
15gあの小さいもので取れる

たまに2,3個買って
一気にミックスして飲む

 

 

一気に30g!

 

 

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ザバス MILK PROTEIN × キングダム2 オリジナルの
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komifu
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MILK PROTEINを買ったら
応募して賞品が当たるといいね!

 

筋肉食堂の宅食サービス!【筋肉食堂DELI】

毎日の食事が大事なのはわかってるんだけど

こう暑いと、仕事が終わって通勤で疲れちゃって
帰宅後の調理がしんどくて

たまには楽したいとき、あるんだよね~

 

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明日の自分の
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